Avui en dia, la productivitat i ser productiu és un element crucial. Esprémer el temps al màxim i aconseguir fer totes les tasques possibles en un sol dia, tant en el terreny personal com en el professional, sembla que sigui la clau de l’èxit. Sovint, però, sol passar desapercebut un factor fonamental que té un impacte significatiu en la nostra capacitat per dur a terme tasques: l’entorn físic.  I és que el disseny de l’espai en què treballem i vivim influeix exponencialment en el rendiment i benestar general. Per això, et proposem 10 estratègies que necessites saber si vols maximitzar la teva productivitat.   

1. Organització

Treballar en un espai desendreçat de ben segur que no afavorirà a la teva concentració. Dedica temps a organitzar i estructurar el teu entorn, fent ús de solucions d’emmagatzematge efectives que t’ajudin a mantenir el teu espai de treball net i ordenat. 

2. Il·luminació natural

La llum natural presenta un bon reguitzell de beneficis per a la salut i el benestar. De fet, fins i tot influeix directament i pot ajudar a millorar el teu estat d’ànim i la concentració. Per això, serà clau si pots situar el teu espai de treball a prop d’una finestra, i així aprofitar al màxim la llum natural provinent de l’exterior. 

3. Ergonomia

Un factor clau per crear un entorn de treball còmode i eficient és l’ergonomia. Assegura’t que l’espai en què duguis a terme la teva feina estigui configurat de mode ergonòmic, i incorpori una cadira de bona qualitat, que l’alçada de l’escriptori sigui l’adequada i que la disposició dels elements afavoreixi a reduir la tensió muscular i la fatiga. 

4. Color i estimulació visual

No només la llum natural influeix en el teu estat d’ànim. Els colors també ho fan. I, precisament, la paleta cromàtica amb què vesteixis el teu espai de treball pot tenir un impacte significatiu en el teu benestar i capacitat de concentració. Escull colors que t’inspirin i que t’ajudin a mantenir-te concentrat. A més, a aquest esquema de colors que plantegis, incorpora elements visuals estimulants, com plantes o obres d’art, per potenciar la creativitat i la motivació. 

5. Descansos programats

El descans és vital per mantenir elevada la teva capacitat productiva al llarg del dia. Incorpora dins la teva rutina diària descansos programats per evitar l’esgotament i mantenir constants els teus nivells de rendiment. Programa intervals curts de descans i així afavoriràs la concentració. 

6. Minimitzar distraccions

Identifica i elimina les distraccions que pugui haver dins el teu espai de feina. Si és possible, col·loca el teu telèfon lluny del teu abast, o bé utilitza aplicacions que bloquegin determinades plataformes que t’enganxen i xuclen el teu temps de feina. 

7. Flexibilitat i moviment

Incorpora elements que fomentin la flexibilitat i el moviment dins el teu espai de treball. Eines com els escriptoris ajustables o bé reservar petites zones per fer estiraments i exercicis breus seran de gran ajuda per potenciar la teva productivitat. 

8. Privacitat

Si treballes en un espai compartit i vols assegurar la teva concentració, és important tenir opcions de privacitat. Considera la possibilitat d’utilitzar divisions o pantalles per delimitar el teu espai i així reduir les distraccions externes. 

9. Tecnologia i connectivitat

Assegura’t que el teu espai de treball estigui equipat amb la tecnologia i eines necessàries per dur a terme les teves tasques laborals de manera eficient. A més, optimitza la connectivitat a internet i fes ús d’eines digitals que t’ajudin a gestionar el teu temps i els teus projectes. 

10. Personalització

Dota amb segell propi el teu espai de treball, i impregna’l de manera que reflecteixi i desprengui la teva personalitat i el teu estil propi. Un entorn que resulti atractiu i motivador potenciarà notòriament la teva productivitat. 

En definitiva, la manera com plantegis el teu espai de feina tindrà un impacte profund en la teva productivitat i en el teu benestar. Et convidem a implementar aquestes 10 estratègies clau perquè puguis crear un entorn que t’ajudi a desplegar tot el teu potencial, i així aconseguir resoldre les teves tasques i objectius diaris amb èxit i amb eficiència. 

Si vols experimentar amb diferents configuracions, posa’t en contacte amb nosaltres o visita el nostre estudi i t’assessorarem perquè trobis l’esquema que funcioni millor per a tu. O bé, dona un cop d’ull a les nostres plataformes socials, i inspira’t amb els nostres projectes. 

Projectes relacionats

Posts relacionats

To top